Mag.a Birgit Nicole Bresnik

Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin

Ich unterstütze Menschen bei der Erhaltung, Regeneration und Wiederherstellung ihrer psychischen und mentalen Gesundheit. Die schnelllebige Zeit, Arbeits- und Zeitdruck, eine Freizeit die überladen ist mit Verpflichtungen, zu hohe Ansprüche an sich selbst, die fehlende Balance zwischen Anspannung und Entspannung - all das trägt dazu bei, dass der Mensch überlastet ist. Auch Sorgen, ständiges Gedankenkreisen, Ängste/Panikattacken, Depressionen, Beziehungsprobleme oder Kränkungen können zu so großen Belastungen werden, dass es zu Einschränkungen im täglichen Leben kommen kann. Die Psyche benötigt oft genauso Hilfe, wie unser Körper!
Die Psychokinesiologie - die ich anbiete - ermöglicht den Zugang zu unbewussten, verdrängten und nicht erinnerbaren Traumen. Ziel ist es, unbewusste seelische Konflikte/Traumata aufzudecken und zu entkoppeln.

Kompetenzbereiche

  • Depression
  • Angst, Zwang, Panik, Phobie
  • körperliche Beschwerden, somatoforme Störungen, Krankheitsbewältigung
  • Aufmerksamkeit, Konzentration, Gedächtnis
  • Ärger, Stress, Entspannung
  • Ernährung
  • Familie und Partnerschaft

Weitere Tätigkeitsbereiche

  • Arbeitswelt, ArbeitnehmerInnenschutz, Beruf, Karriere
  • Gesundheit und Wellness
  • Sport, Fitness, Bewegung
  • Spezielle Behandlungs- und Trainingsmethoden

Altersgruppen

  • Erwachsene

Setting

  • Einzel