ICH BEGLEITE MENSCHEN HIN ZU MEHR WOHLBEFINDEN & LEBENSFREUDE.
Meine Klient:innen erlernen neue Möglichkeiten, um besser mit Stress & ihren täglichen Herausforderungen umzugehen. Sie können dadurch besser abschalten, entspannen und schlafen. Sie finden ihren persönlichen Weg zu mehr Lebensfreude & Vitalität, raus aus dem täglichen Hamsterrad.
Ich arbeite mit Einzelpersonen, Führungskräften und solchen, die es werden wollen.
Ich unterstütze Sie in einem Praxisraum in der Stadt Salzburg, ONLINE, in der Natur/im Wald oder in Ihrem Unternehmen.
Themen: Erschöpfung, Überforderung, Burnout-Prävention, Stressmanagement, Resilienz, Mindset, Arbeit mit Glaubenssätzen, Selbstführung, Führung, Lebensfreude, Psychosomatik, Berufung & Potenzial leben, Mentale Gesundheit, Betriebliche Gesundheitsförderung, Arbeitspsychologie, Coaching
BÖP-zertifizierte Weiterbildungen
- Arbeitspsychologie
Kompetenzbereiche
- nicht stoffgebundene Süchte
- Depression
- Angst, Zwang, Panik, Phobie
- Belastungsreaktionen, Anpassungsstörungen, Trauma
- körperliche Beschwerden, somatoforme Störungen, Krankheitsbewältigung
- Aufmerksamkeit, Konzentration, Gedächtnis
- Schule, Lernen, Lernschwierigkeiten, Lernstörungen, Schulprobleme
- Ärger, Stress, Entspannung
- Frauen, Schwangerschaft, Kinderwunsch, Klimakterium, Wechseljahre
- Supervision und Coaching
Weitere Tätigkeitsbereiche
- Arbeitswelt, ArbeitnehmerInnenschutz, Beruf, Karriere
- Arbeitsplatzevaluierung psychischer Belastungen
- Personal- und Organisationsentwicklung
- Gesundheit und Wellness
- Mediation, Konflikte, Kommunikation
- Seminare, Vorträge
- Psychologische Beratung im Zusammenhang mit dem Coronavirus
Altersgruppen
- Jugendliche
- Erwachsene
Setting
- Einzel
- Gruppenangebote
- Hausbesuche (bei speziellen Fällen)
- Online Beratung
Fremdsprachen
- Englisch
- Portugiesisch
- Spanisch