Mag.a Cornelia Fiechtl

Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin

Wellcon - Zentrum für Prävention und Arbeitsmedizin

Invalidenstrasse 5 1030 Wien

Informationen über Ernährung werden tagtäglich mehr. Du wirst von einer Vielzahl an Informationen und Empfehlungen überschwemmt und am Ende bleibt vielleicht nur noch die Verwirrung. Die Verzweiflung nimmt zu. Wie soll man sich da noch auskennen? Die Suche nach der ?richtigen? Ernährung wird immer kopflastiger. Ungünstiges Essverhalten, dogmatisches schwarz-weiß Denken, JoJo-Effekte, Selbstzweifel, Reizdarm oder Essanfälle sind die Folge.

Mit der Ernährungspsychologie & Achtsam Essen unterstütze ich dich dabei, ein gesundes Essverhalten zu entwickeln, deine Reizdarm- und Verdauungsbeschwerden zu reduzieren und einen lockereren Umgang mit dem Thema essen zu entwickeln. Ein neues, positiveres Körpergefühl ist die Folge.

Mehr Information unter www.achtsam-essen.at oder www.corneliafiechtl.at

BÖP-zertifizierte Weiterbildungen

  • Arbeits- und Organisationspsychologie

Kompetenzbereiche

  • Depression
  • körperliche Beschwerden, somatoforme Störungen, Krankheitsbewältigung
  • Ärger, Stress, Entspannung
  • Ernährung
  • Essstörungen
  • Krisenintervention, Suizidverhütung, Trauer

Weitere Tätigkeitsbereiche

  • Arbeitswelt, ArbeitnehmerInnenschutz, Beruf, Karriere
  • Arbeitsplatzevaluierung psychischer Belastungen
  • Personal- und Organisationsentwicklung
  • Seminare, Vorträge

Altersgruppen

  • Jugendliche
  • Erwachsene

Setting

  • Einzel
  • Gruppenangebote

Fremdsprachen

  • Englisch