Mag.a Gabriele Aloisia Opitz

Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin

Das hilfreichste Mittel in der psychologischen Behandlung ist eine gute Beziehung zwischen "Therapeut und Klient"; also eine wertschätzende, mitfühlende und akzeptierende Haltung.
Ermutigen statt "Besserwissen", Trost spenden statt nach Schuldigen suchen und ein sanftes Herantasten an mögliche Lösungen. SIE bestimmen, ob Sie etwas besser "aushalten" lernen wollen oder tatsächlich eine Veränderung herbeiführen möchte.
Ergänzend zur psychologischen Behandlung arbeite ich mit Biofeedback.
Biofeedback ist Lernen von Körperwahrnehmung, Selbstkontrolle und Aktivieren von Selbstheilungskräften. Es ist ein wissenschaftlich fundiertes und anerkanntes Verfahren, welches Einfluss auf die Körperfunktionen nimmt, die wir "scheinbar" nicht beeinflussen können wie z.b. Herzfrequenz, Blutdruck, Durchblutung, Muskelspannung und andere mehr.

Kompetenzbereiche

  • Depression
  • Angst, Zwang, Panik, Phobie
  • Belastungsreaktionen, Anpassungsstörungen, Trauma
  • körperliche Beschwerden, somatoforme Störungen, Krankheitsbewältigung
  • Schule, Lernen, Lernschwierigkeiten, Lernstörungen, Schulprobleme
  • Ärger, Stress, Entspannung
  • Familie und Partnerschaft
  • Gewalt, Verbrechen, Missbrauch, Trauma
  • Akutfälle, Notfallpsychologie
  • Krisenintervention, Suizidverhütung, Trauer

Weitere Tätigkeitsbereiche

  • Spezielle Behandlungs- und Trainingsmethoden

Altersgruppen

  • Jugendliche
  • Erwachsene
  • alte Menschen

Setting

  • Einzel
  • Gruppenangebote
  • Hausbesuche (bei speziellen Fällen)
  • Online Beratung