Mag.a Alexandra Schießbühl

Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin

Klinische- und Gesundheitspsychologin, Arbeitspsychologin, Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie) in Ausbildung unter Supervision, Akad. Fachkraft für tiergestützte Therapie. Behandlungsschwerpunkte= Depression, Angst, Panikattacken, Phobien, Burnout, Ess-Störungen (Anorexie, Bulimie), Adipositas. Angewandte Methoden: Kognitive Methoden, Stabilisierungs- und Entspannungsübungen zur Stressreduktion (Atemübungen, Progressive Muskelentspannung, Imaginationsübungen, Achtsamkeitsübungen), Rollenspiele (Kommunikationstraining), Konfrontationsverfahren wie Expositionen in sensu oder in vivo (ich begleite Sie in die für Sie schwierigen Situationen wie z.B. U-Bahn fahren, hohe Türme besteigen usw.). Mein Arbeitsverständnis= ich arbeite mit Ihnen ressourcenstärkend und lösungsorientiert, in einem Umfeld von höchster Wertschätzung und Empathie.

BÖP-zertifizierte Weiterbildungen

  • Arbeitspsychologie

Kompetenzbereiche

  • Depression
  • Angst, Zwang, Panik, Phobie
  • Aufmerksamkeit, Konzentration, Gedächtnis
  • Ärger, Stress, Entspannung
  • Essstörungen
  • Psychologische Diagnostik

Weitere Tätigkeitsbereiche

  • Arbeitswelt, ArbeitnehmerInnenschutz, Beruf, Karriere
  • Gesundheit und Wellness
  • Seminare, Vorträge
  • Forschung, Evaluation

Altersgruppen

  • Erwachsene

Setting

  • Einzel