Meine Arbeit prägen vor allem psychologische Methoden und Ansätze, die den Menschen ganzheitlich betrachten. Zwischen Körper, Geist und Psyche finden ständige, automatisch ablaufende Wechselwirkungsprozesse statt. Zu lernen, diese bewusst wahrzunehmen und wenn nötig zu verändern, fördert die (Selbst)regulationsfähigkeit des Organismus. Die Verbindung zu sich selbst wird stärker, die eigenen Bedürfnisse werden klarer und die Suche von eigenen, stimmigen Lösungen wird begünstigt.