"Jedes Mal, wenn mir zugehört wird und ich verstanden werde, kann ich meine Welt mit neuen Augen sehen und weiterkommen." Carl R. Rogers

Ich bin Stefan Hofstetter, Klinischer- und Gesundheitspsychologe und Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision (Humanistische Psychotherapie). Ich begleite (junge) Erwachsene bei Stress, Angst, Schlafproblemen, depressiven Verstimmungen und Neurodiversität mit echter Begegnung, Empathie und wissenschaftlicher Methodik.
Die Grundlage meiner Arbeit ist immer das Gespräch und die echte therapeutische Beziehung. Ergänzend dazu biete ich strukturierte Behandlungsprogramme an, in denen Bio- und Neurofeedback als roter Faden dienen. Dabei werden Körpersignale und Gehirnwellen sichtbar gemacht und spielerisch trainiert - weil der Körper immer auch dabei ist!
Das Erstgespräch ist kostenfrei.