Derzeit biete ich Psychologische Sitzungen, Coaching und Supervision auch telefonisch sowie Online-Krisenberatung (Videotelefonie mittels Zoom, Skype) an.
Schwerpunkte: Achtsamkeitstraining, Burnout- u. Stress-Prävention, MBSR-, MBCT-Kurse, Gruppen Stressbewältigung durch Achtsamkeit, Depression, Angst, Erschöpfung, Psychosomatische Beschwerden, Lebenskrisen, Neuorientierung, Selbstwert, Entspannungstraining, Atemübungen. Firmen: Gesundheitsförderung, Burnout, Stresskompetenztraining
Supervision Einzel und Teams
Entsprechend meines Menschenbildes als Einheit von Körper, Geist und Seele sowie der langjährigen Erfahrung mit Körper- u. Energiearbeit, Meditation und TCM (Trad.Chin.Med.) fließen neben dem psychologischen Gespräch auch körperzentrierte, ganzheitliche Methoden in die Arbeit mit ein. MBSR- und MBCT-Lehrerin nach J. Kabat-Zinn.